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Herzlich Willkommen bei der Breitensportabteilung des TSV Waging

allgemeiner Lauftreff

Treffpunkt am Parkplatz Stadion

Der Lauftreff startet wieder am Montag,den 29.03.10 bis 13.09.2010

Treffpunkt um 19.30 Uhr Parkplatz am Stadion
Es gibt 5 Gruppen:
Gruppe 0 - Langsames Joggen mit Pausen für Anfänger
Gruppe 1 - Langsames Laufen, bergauf gehen, Gymnastik´, ca. 6 km/Stunde
Gruppe 2 - Mäßig Trainierte, ca. 30 Min. Laufen in gemäßigtem Tempo, Gymnastik, ca 7 - 8 km/Stunde
Gruppe 3 - Gut Trainierte, Laufstrecke ca. 9-10 km/Stunde, abschließend Gmynastik
Walkinggruppe

Der Lauftreff am Donnerstag entfällt!

 

Ansprechpartner: die verschiedenen Laufgruppen

 

Nordic-Walking Training

Treffpunkt jeweils am Parkplatz Stadion Wilhelm-Scharnow-Str.
 

Mittwoch, 19.00 Uhr bis ca. 20.00 ( Im Winter wird später gestartet...Zeit dann im Aushang)
Ansprechpartnerin: Evi Seifert, Tel. (08681) 5 29
Ansprechpartnerin: Christa Heigl, Tel. (08681) 95 49

In den Ferienzeiten erfolgt der Treff nur nach Absprache, bzw. ohne Trainerbegleitung.

 

Mountainbike –Treff

Der Radler Treff macht immer von ca. Oktober bis April Winterpause.
Die genauen Zeiten stehen im Aushang und in der Tagespresse.

Ansonsten immer Treffpunkt am Parkplatz Wilhelm-Scharnow-Stadion
Dienstag, 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr

Ansprechpartner: Hans Kronbichler, Tel. (08681) 17 89
Vertretung: Xandi Gröbner, Tel. (08681) 94 09


Rücken Fit Kurse

Treffpunkt in der neuen Turnhalle

Die Kurse werden jeweils im Januar und im Oktober angeboten. 
Die genauen Termine stehen zeitnah im Internet, Aushang und der örtlichen Presse. 
Rückfragen sind jederzeit gerne möglich bei Evi Seifert oder Christa Heigl.

Ansprechpartnerin: Christa Heigl, Tel. (08681) 95 49


Eine eigene Anmeldung ist nicht erforderlich. Der Kurs bietet ein spezielles Programm, um den Rücken zu mobilisieren, zu stabilisieren und zu stärken. Er ist ausgezeichnet mit dem Siegel SPORT PRO GESUNDHEIT, geprüft und empf. vom DTB und DSB.

Wir freuen uns über eine zahlreiche Teilnahme. Alle Mitglieder des TSV sind herzlich eingeladen und neue werden gerne aufgenommen.

       



Nähere Informationen findet ihr in den Rubriken der einzelnen Sportarten.


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